Desde la Subsecretaría de Deporte se informa que continúan las clases de yoga a cargo de la profesora Vilma Suárez. Existen vacantes, por ello los interesados podrán inscribirse contactándose al (2266) 461408.
Se dictan en la sala “Dr. Victorio Tommasi”, ubicada en Suipacha (32) entre 27 y 29, los martes, de 19 a 20 hs y los jueves, de 18 a 19 hs.
El yoga ofrece beneficios integrales para la mente y el cuerpo, mejorando la flexibilidad, fuerza muscular, postura y equilibrio. Reduce drásticamente el estrés, la ansiedad y la presión arterial, al tiempo que fomenta una mejor respiración, calidad del sueño y mayor capacidad de concentración.
