Desde la Subsecretaría de Deporte se informa que el martes 7 de abril comenzarán las clases de yoga a cargo de la profesora Vilma Suárez. Los interesados podrán inscribirse escribiendo o llamando al cel (2266) 461408.
Se dictarán en la sala “Dr. Victorio Tommasi”, ubicada en Av. Suipacha (32) entre 27 y 29, los martes, de 19 a 20 hs y los jueves, de 18 a 19 hs.
El yoga ofrece beneficios integrales para la mente y el cuerpo, mejorando la flexibilidad, fuerza muscular, postura y equilibrio. Reduce drásticamente el estrés, la ansiedad y la presión arterial, al tiempo que fomenta una mejor respiración, calidad del sueño y mayor capacidad de concentración.
